Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym?

Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym?

Na stronie internetowej OKE w Łomży zostały udostępnione materiały dotyczące stresu egzaminacyjnego przeznaczone dla uczniów 8. klasy szkoły podstawowej oraz ostatnich klas szkół ponadpodstawowych. Materiały dostępne są w zakładce STRES EGZAMINACYJNY: https://oke.lomza.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=1973&Itemid=150

Materiały obejmują:

• Poradnik dla ósmoklasisty i maturzysty.
• Narzędziownik dla ósmoklasisty i maturzysty.
• Zalecenia dla ósmoklasisty, ale mogą z nich również korzystać maturzyści.
• Poradnik dla rodziców.
• Scenariusze zajęć dla nauczycieli.

Materiały są dostępne również na stronie internetowej Centralnej Komisji Egzaminacyjnej:  https://cke.gov.pl/egzamin-maturalny/egzamin-maturalny-w-formule-2023/materialy-dodatkowe/stres-egzaminacyjny-materialy-dla-uczniow-rodzicow-i-nauczycieli/

Zachęcamy do skorzystania z tych materiałów.